Existen 2 momentos en mi vida donde pierdo la noción del tiempo; uno es mientras estoy soñando -cuando pienso que estuve dormido como 20 minutos en un sueño que duró tan solo 5 segundos-; y el otro es cuando me veo avanzando un trabajo, proyecto o tarea por horas y tengo la impresión de que tan solo transcurrieron minutos. A este último evento se le conoce como el "fluir de la creatividad" y fue estudiado por el psicólogo y profesor húngaro Mihaly Csikszentmihalyi. Sin revisar a detalle su investigación podemos también tomar nuestras experiencias de todos los días. Aquí algunas mías:
El flujo de creatividad resulta de un casi secreto y desapercibido fluir de éxtasis en nuestro cuerpo. Como si el sol hubiera salido unos segundos y despojado del frío a todas las personas luego de semanas de días nublados. Cuando estos segundos se prolongan porque estamos realmente concentrados en nuestro trabajo, entonces podemos decir que estamos realmente dentro de este flujo de creatividad.
Cuando te ves dentro de esta burbuja creativa, no llegas a prestar atención a tu familia, a tu perro, al vecino y su fiesta, o a la mosca que vuela casi como queriendo sabotear nuestra concentración. Durante este tiempo realmente dejas de sentir hambre o cansancio... y por un momento dejas de sentir tu cuerpo y te conviertes en uno solo con tu alrededor, eres parte de un todo sin forma más que una abstracta luz que ilumina lo que estás haciendo.
Albert Einstein decía que el tiempo es relativo, quisiera pensar algo parecido para el fluir de la creatividad. No algo de la física ni la antagonía del tiempo absoluto; sino más bien de un tiempo realmente relativo en el que cada uno enfoca sus esfuerzos y que nos hace perder la noción del espacio y que hasta nos entumece los demás sentidos.
Existen ciertos factores que contribuyen a este fluir de la creatividad, tal vez algunos de estos factores sean los tuyos también.
Pasión.- La mayoría de tareas y actividades en las que he perdido la noción del tiempo tienen que ver con alguna cosa que me apasiona, que me hace sentir como si despegara los pies de la tierra y me llevara hacia un limbo de concentración pura. Encontrar nuestra pasión por algo que hacemos es realmente importante (y podría llamarlo requisito) para adentrarnos en este fluir de la creatividad.
Energía.- Necesitas sentirte saludable, haber dormido las horas suficientes, hallarte en un estado de preparación mental como si fueras a correr una maratón de 30 Km. Con todo el ocupado mundo actual, lleno de actividades y noches de amanecidas trabajando o estudiando, uno encuentra difícil el poder sentirse mentalmente listo para crear; si no consigues dormir o descansar lo suficiente tal vez puedas recurrir al café u otros energizantes (si tu cuerpo lo permite).
Conocimiento.- Cuando un escritor, por ejemplo, se encuentra frente a su monitor continuando con el siguiente capítulo de su libro, y encuentra este éxtasis creativo, deja de prestar atención a toda la parte teórica sobre el cómo escribir, sobre la ortografía, uso de estructuras gramaticales, entonación escrita, etc. porque al ya conocerlas se convierten en herramientas automáticas dentro de este espontáneo flujo creativo.
Un Lugar Creativo.- Para crear necesitas un éxtasis de concentración, pero también necesitas un entorno saludable para tu cerebro, un lugar donde te sientas cómodo, donde sientas que tu mente está preparada para fluir. Cada persona puede encontrar la mejor forma para decorar su entorno creativo. He visto casos en los que en agencias de publicidad dejan que sus colaboradores encargados de la parte creativa puedan jugar con Wii o PlayStation; si esto funciona para ti entonces excelente. Estoy seguro que puedes encontrar y decorar tu espacio creativo de acuerdo a tus exigencias y gustos.
La siguiente vez que sientas que tu creatividad simplemente fluye, deja que tu cuerpo vuele y que tu mente dirija el show. Perderás la noción del tiempo y de todo lo que te rodea, te unirás a tu entorno y te convertirás en uno solo con el tiempo. Cuando te des cuenta tendrás un excelente trabajo frente tuyo, y posiblemente hambre y sueño también.
¿Y tú qué haces para que tu creatividad y la de tus empleados fluya?
Imagen: Flickr
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Excelente artículo Lynn! Es verdad, es increíble cómo la creatividad fluyendo te vuelve un autómata que sólo produce movido por una pasión, el gusto por lo que haces.
Personalmente, mi trabajo requiere creatividad al 90% y yo prefiero mi sala para trabajar, me gusta el ambiente, su claridad, su limpieza, llena de flores y soy de sentarme en la alfombra a trabajar en bocetos y planos. Todo fluye cómo una ráfaga cuando trabajo porque lo que hago me apasiona, pero si paro por un café porque me encanta sentirme premiada con esos detalles cuando termino un boceto...lo analizo, bebo mi café y sigo adelante con lo que hay que mejorar.
Me encantó tu artículo.
Gracias Carol!
Como menciones es muy importante encontrarle gusto a lo que hacemos, hallar nuestra pasión. En mi caso encuentro la creatividad en varios lugares, imagino que será un ermitaño creativo jaja. A mí también me gusta premiarme con un café cuando siento que he hecho las cosas bien. Un abrazo.
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